遠慮
Manners · 2026-10-18 · View on X
Japanese Manners | 遠慮
You offer a Japanese friend a cookie. They smile and say, "Oh, no, I'm fine." You offer again, and this time they take it.
That first no often comes from enryo (遠慮), roughly "holding back out of consideration."
Enryo means keeping your own wishes in check out of care for others. When you are a guest, declining once can be the polite move. The host says, "Please don't hold back," and the guest accepts. Decline, offer, accept.
The first refusal is usually a courtesy rather than a real no. Someone who never holds back can even seem a little pushy.
In Japan, many of us offer twice without thinking. It leaves the other person room to say yes.
日本語訳
【日本の礼儀・習慣】遠慮
日本人の友人にお菓子を勧めます。友人は笑って「いえいえ、大丈夫です」と言います。もう一度勧めると、今度は受け取ります。
その最初の「いいえ」は、たいてい遠慮（enryo）、おおよそ「気づかいから控えること」から来ています。
遠慮とは、相手への気づかいから、自分の望みをひかえることです。もてなされる側のとき、一度断るのが礼儀にかなうことがあります。もてなす側が「遠慮しないで」と言い、客が受け取ります。断る、勧める、受ける、という流れです。
最初の断りは、本当の「いらない」ではなく、儀礼であることがほとんどです。まったく遠慮しない人は、少し図々しく見えることさえあります。
日本では、深く考えずに2回勧める人が多いと思います。そうすると、相手が「はい」と言える余地が生まれます。